cách kiểm xoát cảm xúc
3 bí quyết “vàng” giúp bạn kiểm soát được cảm xúc nơi công sở
Nghe có vẻ không liên quan gì, nhưng thói quen ăn uống vô độ lại khiến bạn khó kiểm soát cảm xúc của mình. Khi cố gắng kiểm soát cảm xúc cũng là lúc não bộ của bạn đốt cháy glucose rất dữ dội. Nếu lượng đường trong máu thấp, bạn gần như không thể chống more »
